Difficoltà a dormire: l’insonnia
Si definisce Insonnia la difficoltà ad iniziare e/o mantenere il sonno. Dormire è una delle attività più importanti dell’essere umano (e non solo!). Ha una funzione, non solo ristorativa, ma anche fortemente legata alla nostra salute, sia fisica che psichica. Non avere un “buon sonno” è fonte di forte stress. Basterebbe chiederlo a chi ha […]
FOBIE STRANE E DOVE TROVARLE
Dobbiamo fare una distinzione fra “paure” e “fobie”. La paura è una delle emozioni basiche degli esseri viventi. Svolge una funzione fondamentale per la sopravvivenza: innesca una risposta di attacco o di fuga di fronte ad uno stimolo minaccioso. Una fobia è una paura. Ma tale paura è estrema, irrazionale e sproporzionata rispetto uno stimolo. […]
Intervista sulla Ludopatia a Prato
Ringrazio la giornalista Samuela Pagliara per l’intervista e il bell’articolo sul Gioco d’Azzardo (Ludopatia) a Prato. Il gioco d’azzardo è un purtroppo un problema che non conosce arresto. Chi ha questo problema può usufruire di un ventaglio molto variegato di possibilità. Dalle slot machine alle lotterie, dai gratta e vinci alle modalità in remoto mediante […]
Covid-19 aggiornamenti e novità
Sono passati mesi dal lockdown, quando tutto si era fermato. Poi il ritorno alla vita. Lento. Consumato. Precario. Ma con tanta voglia di ricominciare. L’estate è passata piuttosto bene. I dati sul Covid-19 sono stati buoni, soprattutto qui in Italia. I casi di contagio, dei ricoverati e dei morti è stato molto contenuto. Adesso, l’estate […]
La personalità e i suoi disturbi
Quando parliamo di disturbi di personalità, dobbiamo parlare di “personalità”. Con questo termine ci riferiamo ad una commistione di pensieri, emozioni e comportamenti. Tutto ciò caratterizza la modalità di estrinsecarsi della persona, il proprio modo di vedere, comprendere e relazionarsi con il mondo esterno e se stesso. È durante l’infanzia che la personalità comincia a formarsi. […]
Vacanze col Covid-19!
Siamo pronti per le vacanze! Pinne, boccaglio, costume da bagno e….mascherina!!! Ahimè quest’anno, ciascuno di noi sarà chiamato a portarsi dietro il peso della pandemia che, negli ultimi mesi, ha condizionato le nostre vite. Fortunatamente, almeno in Italia la situazione rimane stabile, a parte piccoli focolai sparsi un po’ in tutta la penisola. Ma non […]
Sono gay?! Il DOC Omosessuale
“Essere o non essere….gay”! Molti pazienti arrivano al mio studio di psicoterapia a Prato dicendo esplicitamente:”Vorrei sapere se sono gay!”. Mi raccontano di avere pensieri, dubbi, rimuginazioni sul proprio orientamento sessuale, con sensazioni di profonda ansia e angoscia. Il tema è delicato. Infatti, uno psicoterapeuta non potrà mai dire se una persona è gay oppure […]
Covid19…quasi 20!
Ormai sono passati due mesi da quando c’è stato il lockdown in Italia a causa del Covid 19. Tutto si è fermato, come un fermo immagine. Il tempo, con un mefistofelico telecomando in mano, si è alzato dal divano e ha messo in pausa il film. Dalla finestra vedo uno scenario innaturale, muto. Anche le […]
Coronavirus: Prato e “dintorni”
In questi giorni la nostra “casa”, l’Italia, è stata colpita da una emergenza sanitaria importante: il Coronavirus, detto anche Covid-19. La notizia della diffusione del Coronavirus in Italia deve renderci prudenti e attenti alle corrette misure da adottare, ma NON contribuire a diffondere il panico(attraverso fake news e notizie diffuse da fonti non attendibili) . Come […]