La prova costume: stranger things!!
Mesi passati nella penombra dell’inverno. Poi, all’improvviso, la prova costume è alle porte! Cosa è la prova costume? Si sente parlare troppo spesso di questo termine proprio quando arriviamo in seno all’estate. Si tratta, in pratica, del momento in cui ci spogliamo ed “esibiamo” il nostro corpo. Ci togliamo i vestiti, ne indossiamo di più […]
Paura di volare!
Allacciate le cinture: si decolla!! Anzi no…rimango con i piedi per terra: ho troppa paura di volare! A ben guardare, succede ogni volta un po’ a tutti. Ci dirigiamo verso l’aereoporto, salutiamo amici e parenti. Facciamo il check-in e ci sediamo in sala di aspetto, in attesa di venire chiamati per l’imbarco. Mentre siamo lì, […]
Staccare dal lavoro, attaccare con la vita!
Il vento soffia, e noi intenti a ghermirlo con le nostre vele, spiegate verso l’orizzonte. Staccare dal lavoro: questo è l’obiettivo! Quanto sarebbe bello poter inseguire questo sogno? Farlo ogni volta che lo vogliamo. Tenere lo sguardo verso lo zenit, laggiù “verso l’infinito e oltre!”. Niente da fare. Tutto ciò ce lo sentiamo negare quasi […]
Lobi frontali e il caso di Phineas Gage
I lobi frontali sono la parte che meglio rappresenta l’elevata raffinatezza del comportamento umano. Non solo essi sono infatti l’ultima conquista dell’evoluzione del sistema nervoso, ma è solamente negli esseri umani che essi raggiungono uno sviluppo così pronunciato. I lobi frontali sono fondamentali ai fini di tutti i comportamenti di ordine superiore diretti a nuovo […]
L’assertività come strumento efficace di comunicazione
L’assertività è un processo cognitivo, emotivo e comportamentale che volge ad uno scopo ben preciso. Quello di favorire l’affermazione di se stessi, nel pieno rispetto del nostro interlocutore. L’assertività si riferisce, quindi, alla capacità di esprimere efficacemente il nostro mondo interno (ad es., un pensiero, un bisogno, una emozione), senza aggredire l’altro. Pensiamo a quante […]