Il litigio nelle relazioni: un problema o una risorsa?
Il litigio è una componente inevitabile nelle relazioni umane, sia esse di coppia, familiari, o amicali. Di fatti, proprio per la loro intrinseca natura complessa, le relazioni portano con sé inevitabili scontri e conflitti, alle volte anche aspri e di difficile gestione. Mentre può sembrare destabilizzante e stressante, è importante considerare il litigio nelle relazioni […]
La sicurezza in sé stessi: aspetti psicologici
La sicurezza in sé stessi è un aspetto cruciale della salute mentale e del benessere psicologico. Essa si manifesta attraverso l’autostima, la fiducia e la consapevolezza delle proprie capacità. La sicurezza in sé stessi è la capacità di affrontare le sfide della vita con fiducia nelle proprie capacità e decisioni. Questo aspetto psicologico è strettamente […]
Smettere di tenere tutto sotto controllo
Nella frenesia della vita moderna, molte persone si trovano intrappolate nella trappola insidiosa del bisogno di tenere tutto sotto controllo, ovvero ogni aspetto delle proprie vite. Questa compulsione a mantenere tutto sotto controllo può portare a stress e ansia, impedendo la piena esperienza della vita e delle sue sfide. Proviamo a comprendere la psicologia dietro […]
I figli in un contesto di separazione: aspetti psicologici
La separazione dei genitori è un evento emotivamente carico che può avere un impatto significativo sulla vita di tutti i membri della famiglia, specialmente sui figli. Esistono alcune dinamiche psicologiche e aspetti comportamentali in un contesto di separazione che possono influenzare lo sviluppo emotivo e comportamentale dei bambini. Proviamo a vedere quali. Reazioni Emotive dei […]
Christmas Blues: uno “strano” fenomeno psicologico
Mentre molte persone si preparano a vivere un periodo natalizio colmo di gioia e festa, per alcuni il termine “Christmas Blues” rappresenta una realtà psicologica che può accompagnare le festività con una sfumatura di tristezza. Questo fenomeno, noto anche come “blues natalizio”, è caratterizzato da sentimenti di malinconia, solitudine e tristezza che possono emergere durante […]
Femminicidio: breve analisi psicologica
Il fenomeno del femminicidio rappresenta un problema sociale e psicologico di rilevanza globale, drammaticamente impattante e socialmente urgente. Rimane un tema, ahimè, molto attuale, che ha sempre suscitato preoccupazione, e tutt’oggi continua a suscitarne (vedi il caso recente di Giulia Cecchettin). Questo tipo di violenza estrema, che ha come vittime le donne, viene dibattuto spesso […]
La paura di chiedere aiuto
La paura di chiedere aiuto è un fenomeno psicologico complesso e diffuso che può avere profonde implicazioni sulla salute psicologica e sul benessere complessivo di un individuo. Questo tipo di paura ha effetti impattanti sulla vita quotidiana, sotto molti punti di vista (sociale, salute mentale, affettivo). La Paura di Chiedere Aiuto: radici psicologiche Il timore […]
Affrontare la Paura di Creare Relazioni
La capacità di creare e mantenere relazioni significative è un aspetto cruciale della vita umana. Tuttavia, per alcune persone, la paura di creare relazioni può diventare un ostacolo significativo nel percorso verso la connessione umana. Questa ansia sociale può derivare da vari fattori psicologici e può avere un impatto significativo sulla qualità della vita. Paura […]
L’importanza di essere sé stessi
Essere sé stessi, quanto volte avrete sentito questa frase, sia fra gli amici che nei film o nel mondo del lavoro. Potremmo dire senza alcun dubbio che sia una delle formule retoriche più inflazionate, utilizzata al fine di dare consigli, sostenere un amico in un momento di difficoltà, fare un’auto analisi per comprendere i propri […]