Affrontare la paura di volare: un esame psicologico
La paura di volare è una delle fobie più comuni tra gli individui, con milioni di persone che lottano con l’ansia e il panico ogni volta che devono affrontare un viaggio in aereo. Questa fobia può variare da una lieve sensazione di disagio a un terrore paralizzante che rende impossibile prendere un volo. Ma qual […]
Paura del buio: una prospettiva psicologica
La paura del buio è un’emozione comune che molti individui sperimentano durante l’infanzia e, in alcuni casi, persiste anche nell’età adulta. Questo fenomeno psicologico solleva interessanti domande sulla natura della paura stessa, le sue radici evolutive e l’impatto che può avere sulla vita quotidiana delle persone. Proviamo ad esplorare brevemente questo tema dalla prospettiva della […]
Covid19…quasi 20!
Ormai sono passati due mesi da quando c’è stato il lockdown in Italia a causa del Covid 19. Tutto si è fermato, come un fermo immagine. Il tempo, con un mefistofelico telecomando in mano, si è alzato dal divano e ha messo in pausa il film. Dalla finestra vedo uno scenario innaturale, muto. Anche le […]
Agorafobia: sentirsi fuori controllo.
“Stavo entrando nel cinema, ero contento di andare a vedere quel film. La mia ragazza era andata a prendere i biglietti, mentre io ero andato a parcheggiare. Appena sono entrato dentro la multisala, ho sentito improvvisamente le gambe molli, e un formicolio alla schiena e al braccio mi porta a sudare. Comincio a pensare che […]
“Cambiare o non cambiare”… maledetto Amleto!
“Cambiare o non cambiare, questo è il problema!“, direbbe il buon Amleto, se solo ci trovassimo nel teatro crepuscolare della Danimarca. In un certo senso, quando ci troviamo davanti ad un bivio, volendo guardare in fondo, la domanda è proprio questa: “Essere, o non essere, questo è il problema: se sia più nobile nella mente […]
L’attacco di panico e le sue ombre: amici o nemici?
L’attacco di panico. In che modo si esprime questo disturbo? Per capire bene, qui di seguito riporto il racconto che un mio paziente, durante la prima visita, mi riportò del suo primo attacco di panico. “Erano due notti che non dormivo e stavo davvero male. Sentivo formicolii su tutto il corpo, dalla schiena alle gambe. […]