La Catastrofizzazione: Un Circolo Vizioso del Pensiero
La catastrofizzazione è un fenomeno psicologico che coinvolge la tendenza a prevedere il peggior scenario possibile, amplificando le conseguenze negative di una situazione. Questo processo mentale è spesso irrazionale e può causare un’intensa angoscia emotiva. La persona che catastrofizza non si limita a prevedere una difficoltà, ma immagina che tale difficoltà avrà conseguenze devastanti, anche […]