Metodo Gottman: un approccio per la terapia di coppia
John Gottman è una figura di riferimento nel campo della psicologia clinica e della terapia di coppia. Psicologo statunitense, professore emerito all’Università di Washington, Gottman è noto per il suo approccio scientifico alla comprensione delle relazioni di coppia. Con oltre quattro decenni di ricerche alle spalle, il Metodo Gottman è considerato uno dei più affidabili […]
La fine di un rapporto: un viaggio attraverso la separazione
ti, lLa fine di un rapporto è un’esperienza che tocca profondamente l’animo umano, portando con sé una gamma di emozioni complesse e spesso travolgenti. Dal dolore alla liberazione, dalla tristezza alla speranza, il processo di separazione può essere considerato un vero e proprio viaggio psicologico. La rottura di legami affettivi porta con sé sfide uniche, […]
Il litigio nelle relazioni: un problema o una risorsa?
Il litigio è una componente inevitabile nelle relazioni umane, sia esse di coppia, familiari, o amicali. Di fatti, proprio per la loro intrinseca natura complessa, le relazioni portano con sé inevitabili scontri e conflitti, alle volte anche aspri e di difficile gestione. Mentre può sembrare destabilizzante e stressante, è importante considerare il litigio nelle relazioni […]