La sicurezza in sé stessi: aspetti psicologici
La sicurezza in sé stessi è un aspetto cruciale della salute mentale e del benessere psicologico. Essa si manifesta attraverso l’autostima, la fiducia e la consapevolezza delle proprie capacità. La sicurezza in sé stessi è la capacità di affrontare le sfide della vita con fiducia nelle proprie capacità e decisioni. Questo aspetto psicologico è strettamente […]
Timidezza o fobia sociale?
“Non riesco a chiedere a quella ragazza il numero. È timidezza o fobia sociale?” Quante volte ci siamo chiesti se non fosse un problema la nostra difficoltà ad interagire con gli altri. Non è semplice definire la soglia oltre la quale un nostro comportamento diventi problematico. La timidezza e la fobia (o ansia) sociale sono […]